Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 118,74g | Prot: 124,39g | Carbh: 51,74g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Hacendado Quesitos, Jamón Picado, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Carrefour Carne Picada de Vacuno, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Huevo, Harina de Almendras, Hacendado Nata Ligera para Cocinar, Condis Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso Tierno de Vaca. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninhasouzaa
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