Diario de AlisaDav, 11 ene. 22

Perfil de AlisaDav | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022

58,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 58,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:

387 kcal

Grasa: 9,50g | Prot: 37,25g | Carbh: 39,63g. Desayuno: Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Банан, Здоровый Продукт Каша Льняная, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Food Collection Рис Бурый, Food Collection Рис Басмати. Almuerzo: Eco Greco Йогурт Греческий 2%. más...

1911 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 3,0 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Как то так 🤦‍♀️ Залило Наето … Печаль Компульсивное переедание Взглянула правде в глаза 😞 Взяла себя в руки Дала обещание и иду дальше, исправляя последствия Удачи, терпения и сил мне ❤️

11 ene. 22 por el miembro: AlisaDav

Да ладно, ну не может столько набраться на две недели 😵 Алиса, не грусти всё сольётся 🤗🤗🤗

11 ene. 22 por el miembro: @Pure_water

Спасибо Катюша Да я знаю что отёк в большей степени и еда в ЖКТ Но это будет мне уроком Много позволяла фруктов себе есть Вот и залило Но ничего я поревела немного 😂 запаниковала 🤦‍♀️ И взяла себя в руки Все смогу все преодолею А результат покажу непременно 🙏🏼💫

11 ene. 22 por el miembro: AlisaDav


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de AlisaDav

Ver la Historia Completa

Diario de AlisaDav, 11 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de AlisaDav