Diario de Nativi81, 11 ene. 22

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Hoy empiezo gimnasio algo más en serio😁estoy con corticoides y me da un hambre espantosa. Más el estrés del trabajo más el ingreso de mi padre... cóctel molotov. 😓

111,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 21,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:

1973 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Mucho ánimo Nativi!!

11 ene. 22 por el miembro: ChBooster

Poco a poco nati. 💪💪

11 ene. 22 por el miembro: siempre aprendiendo

Mucha fuerza Nati 💪🏻💪🏻💪🏻

11 ene. 22 por el miembro: estherpl28

Animo

11 ene. 22 por el miembro: liliansoriano

Mucho ánimo, de los malos días suelen salir muy buenos entrenos. 💪

11 ene. 22 por el miembro: Ferbersan

Gracias chic@s, aquí estoy con una manzana, tengo un agujero en el estómago que se calma cuando le meto algo.

11 ene. 22 por el miembro: Nativi81

Un abrazo y un besito al Jefe!!!

11 ene. 22 por el miembro: jordibuseros

Que se mejore pronto y ánimo para ti 💙

11 ene. 22 por el miembro: SieteTresEva

Animo Nati! espero q tu papi se recupere pronto

12 ene. 22 por el miembro: virgisalas5

Mi padre pcr negativa, ahora a empezar rehabilitación. Ha bajado muchísimo su nivel cognitivo, a ver si lo recupera

19 ene. 22 por el miembro: Nativi81

Poco a poco Nati... ojalá recupere lo máximo posible! 😘

19 ene. 22 por el miembro: virgisalas5

Bueno, ese negativo facilita las cosas. 💪

19 ene. 22 por el miembro: siempre aprendiendo

Prueba para quitarte el hambre, agua con vinagre. A mi me funcionó (700 ml con un chorrito apenas)😘♥️💪🏻

25 feb. 22 por el miembro: @oleico


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