Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2014
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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705 kcal
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Grasa: 14,24g | Prot: 37,78g | Carbh: 105,70g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. más...
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3292 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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