Diario de Kennyn27, 11 ene. 22

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Good morning! 😊

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:

1963 kcal

Grasa: 84,38g | Prot: 180,54g | Carbh: 152,60g. Desayuno: Dymatize Iso100 Hydrolyzed Protein - Cocoa Pebbles, Dymatize Iso100 Hydrolyzed Protein - Cocoa Pebbles. Almuerzo: Egg, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Apples. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Trader Joe's Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds, Vital Proteins Collagen Peptides. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

g'mornin!

11 ene. 22 por el miembro: CrystalJo74

Let's go!

11 ene. 22 por el miembro: adamevegod1

Good morning 🤗

27 ene. 22 por el miembro: Brenda.nana

goodmorning Kenny

08 feb. 22 por el miembro: buenitabishop

Welcome back? 😉

05 dic. 22 por el miembro: moopie321

Almost to goal! 💪💪

15 dic. 22 por el miembro: 66Pack

Wow - love your story! Inspirational!

08 ene. 23 por el miembro: Mabelean


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