Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 59,16g | Prot: 140,50g | Carbh: 161,77g.
Desayuno: San Juan Huevo, Tortilla de Maíz, FUD Chorizo De Pavo Cuida-T. Almuerzo: Arroz Blanco, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Lechuga, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), McCormick Aderezo de Mayonesa, Member's Mark Filetes de Tilapia. Cena: Dolores Brochetas de Atún Aleta Amarilla. Pasa Bocas / Otros: Chocolate en Leche, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), La Fuente Galleta de Avena con Almendras, Plátano, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|