Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 55,08g | Prot: 123,93g | Carbh: 154,54g.
Desayuno: Tocino, Tortilla de Maíz, San Juan Huevo. Almuerzo: HEB Fajitas de Pollo, Brócoli, Lechuga, Arroz Blanco. Cena: Dolores Carnitas de Atún , Tortilla de Maíz, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Tega Trusnack Pure Cocoa, Holanda Helado Napolitano , Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Kiwi, Naranjas, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|