Diario de krisnat26, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
543 kcal Grasa: 31,75g | Prot: 46,16g | Carbh: 20,07g.   Desayuno: Nature's Heart Almond Vainilla Unsweetened sin Azucar, Natural Fit Endulzante de Stevia, Café. Almuerzo: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Carl's Jr. Low Carb Chicken Club. Cena: Cebollas, Limón, Chayote, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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