Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 78,81g | Prot: 80,03g | Carbh: 66,21g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Chorizos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Zanahoria. Cena: Huevo, Carrefour Carne Picada de Vacuno, Harina de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Coco Seco. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninhasouzaa
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