Diario de katiabecerrakon, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
2298 kcal Grasa: 107,39g | Prot: 113,41g | Carbh: 230,25g.   Desayuno: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Naranjas, Lechuga, Pepino (Pelado), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Lechuga, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Jitomate, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico. Cena: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano. Pasa Bocas / Otros: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). más...
1402 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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