Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 104,42g | Prot: 107,53g | Carbh: 208,86g.
Desayuno: 家樂福 藍莓, Arla 哈伐第切片乾酪, 水煮蛋, 光泉 無糖優格, 酪梨, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. Almuerzo: 萊爾富 鹹豬肉炒飯. Cena: 乾麵, 清蒸鱸魚. Pasa Bocas / Otros: 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 萬歲牌 無調味核桃. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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