Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 41,27g | Prot: 97,22g | Carbh: 98,26g.
Desayuno: Иван-Поле Конфитюр Облепиха, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Пирожочки***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: GEON Ideal Bar Chocolate Melon, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ***Овощное Рагу***. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ***Фасоль Стручковая***, Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|