Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 94,13g | Carbh: 112,07g.
Desayuno: Queso Panela, Miel, Espinacas, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos , Bimbo Pan Integral , Verde Valle Nuez en Mitades. Almuerzo: Champiñones Portobello, Bistec de Res, Queso Parmesano (Rallado), Aderezo a la Vinagreta, Camote, Ensalada Mixta. Cena: Great Value Crema de Avellanas, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Manzana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lupissov
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