Diario de urmilashrestha, 14 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022

47,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:

1765 kcal

Grasa: 85,81g | Prot: 140,49g | Carbh: 81,14g. Almuerzo: Pecan Nuts , Apples. Cena: Cucumber (with Peel) , Carrots, Skinless Chicken Breast, Lamb. Pasa Bocas / Otros: Apples , Whiskey (86 Proof), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Pecan Nuts, Macadamia Nuts, Orange. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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congratulations

14 ene. 22 por el miembro: buenitabishop


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