Diario de semicamacho, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
872 kcal Grasa: 59,68g | Prot: 53,24g | Carbh: 27,83g.   Desayuno: Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly, Splenda Endulzante sin Calorías, Café. Almuerzo: Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly, Belabear Ácido Hialuronico , Belabear Colageno y Biotina , Camarones al Horno o a la Parrilla, Chorizo, Bistec de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Pimientos Verdes. Cena: Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly, Limón, Valentina Salsa, Cueritos. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de semicamacho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.