Diario de myhappyhanny, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
950 kcal Grasa: 41,46g | Prot: 39,21g | Carbh: 110,37g.   Desayuno: Huevo Frito, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Telera, Arándanos, Miel, Café con Leche. Cena: Cacahuates, Miel, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Quaker Granola Pasas y Almendras. más...
2438 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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