Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 97,80g | Prot: 77,01g | Carbh: 94,36g.
Desayuno: Капуста Тушеная без Масла, Лакомо Сливки 10%, Омлет с Молоком, Котлета Рыбная. Almuerzo: Ананас, DC Daily Салат Цезарь с Лососем, Винегрет, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Cena: Мясберри Долма Классическая, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|