Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 90,77g | Prot: 82,06g | Carbh: 129,96g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо (Целое), Шеф Перекресток Оладьи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар. Almuerzo: Barilla Спагетти, Ikea Хрустящий Жареный Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Витамин Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Novikov Оливье С Лососем, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: J7 Сок Томатный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|