Diario de Davidescriba, 14 ene. 22

Idem
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
3556 kcal Grasa: 54,58g | Prot: 189,72g | Carbh: 575,11g.   Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, MyProtein Maltodextrina. Almuerzo: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Hacendado Secreto de Cerdo. Cena: Hacendado Pan Tostado Classic, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mercadona Pan 6 Cereales, Hacendado Atún al Natural, Hacendado Tortitas de Arroz, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Davidescriba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.