Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 73,91g | Prot: 155,97g | Carbh: 222,33g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Chicken Wing, Bagel, Spence & Co Nova Lox. Cena: Sushiya Salmon Avocado Roll, Salmon Sashimi, Salmon Sushi. Pasa Bocas / Otros: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Beer. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Cheering you on Siegel🎉🎉, have a blessed weekend🙏🏽💗🙏🏽
15 ene. 22 por el miembro: Daughter of the_King
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Peso Histórico de Siegels
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