Diario de fitnes.com, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1689 kcal Grasa: 89,74g | Prot: 124,09g | Carbh: 100,08g.   Desayuno: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Corn Tortillas, Egg, KIR Jamón Virginia de Pavo. Almuerzo: Carrots, Beef, Zucchini. Cena: Beef, Beef, Carrots, Zucchini, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Vips Pastel de Chocolate , Cooked White Corn, Sascha Fitness Proteína. más...
3 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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