Diario de urmilashrestha, 15 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022

47,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:

851 kcal

Grasa: 29,79g | Prot: 61,53g | Carbh: 45,09g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Apples. Cena: Deutsche Kuche Wafer Rolls, Cooked Spinach, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Whiskey (86 Proof). más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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congratulations

15 ene. 22 por el miembro: buenitabishop


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