Diario de semicamacho, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1198 kcal Grasa: 81,64g | Prot: 76,49g | Carbh: 34,96g.   Desayuno: Karo Miel de Maple Light, Extracto de Vainilla, Lala Mantequilla, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Philadelphia Queso Crema Original, Splenda Endulzante sin Calorías, Huevo, Harina de Almendras, Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly, Café. Almuerzo: Zumo de Limón, Chambarete, Caldo de Res. Cena: Zumo de Limón, Valentina Salsa, Cueritos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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