Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 126,80g | Prot: 123,47g | Carbh: 25,31g.
Desayuno: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Mango. Cena: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Líquido Natural, Noel Lacón Cortado a Manon, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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