Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 29,80g | Prot: 108,06g | Carbh: 108,30g.
Desayuno: 브로콜리, 달걀, 오쿡 닭가슴살 슬라이스 스파이시, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 밥, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크. Cena: 아보카도, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크. Pasa Bocas / Otros: BSN 신타6 아이솔레이트. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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