Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 28,43g | Prot: 64,31g | Carbh: 106,05g.
Desayuno: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almuerzo: Kirkland Signature Canned Chicken, Coffee with Cream. Cena: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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