Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 106,62g | Carbh: 106,22g.
Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Aldi Pâte à Tartiner aux Noisettes, Bio Village Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Café. Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Flocons d'Avoine, Paquito Bananes Séchées, Raisins Secs, Canderel Vanilla, Danone Skyr Nature, Les Croisés Parmesan , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), St Hubert Oméga 3, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Endive. Cena: Président Crème Chantilly, Madeleine, Parmesan (Dur), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), St Hubert Oméga 3, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Endive. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🌿Lau Keto🌿
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