Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2014
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3449 kcal
|
Grasa: 87,32g | Prot: 277,47g | Carbh: 424,60g.
Desayuno: California Style Complete Protein Bread, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg, Up Your Mass, Egg White. Almuerzo: Double Chocolate Chunk, Kidney Beans (50% Less Sodium), Extra Virgin Olive Oil, Vital Wheat Gluten Flour, Sweet Potato, Blueberries, Almonds, Broccoli. Cena: Spinach, Brown Rice, Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Oranges, 100% Glutamine Powder, Peanut Butter, Fish Oil Omega 3, 1% Lowfat Cottage Cheese, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|