Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 87,22g | Prot: 107,10g | Carbh: 121,00g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Голландский. Almuerzo: Heinz Чесночный Соус, Белая Дача Капуста с Морковью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Сырный Цезарь Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белая Дача Капуста с Морковью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Трюфель. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|