Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 62,60g | Prot: 156,77g | Carbh: 91,98g.
Desayuno: Caldo de Res, Caldo de Carne, Punta Picana, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Zuquini, Caldo de Pollo. Almuerzo: Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Bistec de Res, Queso Gouda, Practi Rico Carne al Pastor, Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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