Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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943 kcal
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Grasa: 18,10g | Prot: 34,50g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver. Almuerzo: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price. Cena: Havregryn Lettkokte 60g. Pasa Bocas / Otros: Eple Red Delicious 200g, Gulrot 100g. más...
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3268 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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