Diario de Lazy_Lace, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1430 kcal Grasa: 53,31g | Prot: 126,63g | Carbh: 109,93g.   Desayuno: Bio Баланс Кефирный 1%, Манная Крупа, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Прямо с Фермы Творог 5%, Махеевъ Хрен Столовый, Махеевъ Горчица Русская, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлебцы Шведские, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья. Almuerzo: FanFan Багет с Чесночным Маслом, Капуста, Запеченная или Жареная Форель, Томатная Паста. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lazy_Lace


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.