Diario de Brenda.nana, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 119,4 kg.    Aún para ir: 39,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1917 kcal Grasa: 71,97g | Prot: 118,87g | Carbh: 222,74g.   Desayuno: Kroger Mexican Style Cheese, Kroger Traditional Salsa (Mild), Flatout Flatbread, Great Value Egg Makers, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Después del Desayuno: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Almuerzo: Frito-Lay's Cheetos, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Lettuce, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Kroger Original Cream Cheese Spread. Merienda: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Millville Chocolatey Bliss Pastry Crisps. Cena: Kroger Original Cream Cheese Spread, Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Kroger Mexican Style Cheese, Beef Goulash. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Brownie, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. más...
2119 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
congratulations Brenda  
21 ene. 22 por el miembro: buenitabishop
buenitabishop, Thank you 
21 ene. 22 por el miembro: Brenda.nana

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Brenda.nana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.