Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2946 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 207,14g | Carbh: 450,27g.
Desayuno: Almendras, Ricolino Panditas (55g), M&M's Lunetas, Herdez Granos de Elote, Papa, Tilapia (Pez), Calabacín. Almuerzo: Salsa Verde (Pioneros), la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Verde Valle Arroz Blanco, Herdez Granos de Elote, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Pimientos Verdes, Aguacate. Cena: Arroz con Leche, Queso Oaxaca Zumpango, McCormick Mermelada Light, Bimbo Pan Integral, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Lyncott Queso Cottage 1%, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Torta Tres Leches, Ricolino Lunetas, Gomitas Enchiladas de Fruta , Papa, La Costeña Ensalada de Verduras, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Manzana. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonnhy08
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