Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 45,09g | Prot: 111,60g | Carbh: 96,86g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 7-11 海鹽水煮蛋, Costco 肉桂粉, 摩斯漢堡 蕃茄吉士蛋堡, 摩斯漢堡 熱紅茶, 7-11 茶葉蛋, 黑咖啡. Cena: KIRIN 一番搾啤酒, Subway 香烤雞肉一份肉, Subway 燒烤牛肉, Subway 一份肉-厚切嫩牛, Subway 一份肉-嫩切雞肉, Subway 日式燒牛一份肉. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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