Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2014
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3861 kcal
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Grasa: 110,92g | Prot: 262,06g | Carbh: 469,27g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, MHP Up Your Mass, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Egg, Egg White. Almuerzo: Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Avocados, Subway 12" Veggie Delite. Cena: Zucchini, Brown Rice, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Laura Scudder's Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Now Sports Carbo Gain, Now Foods Dextrose Powder, Grapefruit (Pink and Red). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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