Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 113,69g | Prot: 95,26g | Carbh: 201,17g.
Desayuno: Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 酪梨, 光泉 無糖優格, 水煮蛋, 奇異果. Almuerzo: 便當, 鹹豬肉. Cena: 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 番茄炒蛋, 味噌湯, 鮭魚, 炒花菜. Pasa Bocas / Otros: 盛香珍 南瓜子, 卡迪那 洋芋片. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|