Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2014
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 74,29g | Carbh: 171,40g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Almuerzo: Simple Truth Natural Popped Chips, Enza Jazz Apple, Trader Joe's Gluten Free 3 Cheese Pizza. Cena: Graham Crackers, 2% Fat Milk, Kikkoman Teriyaki Sauce, Trader Joe's Asian Vegetable Stir Fry, Chicken Breast, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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2541 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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