Diario de Johanne, 07 abr. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2011

96,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2011:

2537 kcal

Grasa: 108,01g | Prot: 84,08g | Carbh: 301,78g. Desayuno: Fat Free Skim Milk, Truvia, Coffee, Scrambled Egg. Cena: Smoked Turkey and Cannellini Bean Cassoulet, Really bad food day!, Stax. Pasa Bocas / Otros: Cranberry & Almond Whole Fruit & Nut Bar, Butter, Soft Pretzel (Subway), Peach Mango Green Tea. más...

2404 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Look at you go!!!!! I have been looking for new journal entries and missed the weigh ins!

13 abr. 11 por el miembro: ctlss

haha i missed this too... I always look for journal entries and seem to miss the weigh ins. you are doing so awesome!

13 abr. 11 por el miembro: pixidaisy

Wow Johanne, your melting away my friend. Way to go girl....Bren

13 abr. 11 por el miembro: BHA

Thanks guys! I weigh in again tomorrow morning. It's already been a week. Wish me luck!

13 abr. 11 por el miembro: Johanne


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