Diario de karla amador, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1107 kcal Grasa: 44,44g | Prot: 60,43g | Carbh: 131,05g.   Desayuno: Lyncott Queso Cottage 4%, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Papaya, Bimbo Pan Cero Cero, BSD Foods Premium Rice Cakes, Café, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Jícama, Xaltipa Queso Panela con Nopal, Plátano, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Central Market Crema de Cacahuate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: BSD Foods Premium Rice Cakes, Lyncott Queso Cottage 4%. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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