Diario de katiabecerrakon, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1833 kcal Grasa: 87,01g | Prot: 128,03g | Carbh: 144,19g.   Desayuno: Fresas, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Pepino (con Cáscara), Herdez Salsa Verde, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Aguascalientes Requesón, Mamey, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
1416 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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