Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 135,89g | Carbh: 184,06g.
Desayuno: Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Carlos V, Kellogg's All-Bran Original, Mangos, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Aguacate, Herdez Salsa Verde, Lala Panela Light, Alpura Crema Reducida en Grasa, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Bistec de Res, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor, FUD Queso Gouda Rebanado. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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