Diario de mihashi25, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1756 kcal Grasa: 34,94g | Prot: 189,77g | Carbh: 171,14g.   Desayuno: おにぎり, マイプロテイン ホエイ アイソレート, ローソン 細巻納豆(8巻). Almuerzo: おにぎり, マイプロテイン ホエイ アイソレート, ラムチョップ(赤身と脂肪を食べた場合). Cena: セブンイレブン サラダチキン スモーク. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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