Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 80,99g | Prot: 91,14g | Carbh: 105,83g.
Desayuno: Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Завсклад Мука Кукурузная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Cappuccino, Иван-Поле Соус Терияки, Первый Вкус Молоко 2,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, ***Пирог из Лаваша***. Cena: Первый Вкус Пломбир Классический. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|