Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
645 kcal
|
Grasa: 19,07g | Prot: 43,44g | Carbh: 84,19g.
Desayuno: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Uva, Manzana Roja, Nopal Asado, Queso Panela, Jitomate. Almuerzo: Habaneras Galletas Integrales , Cilantro, Manzana Roja, Tortillas de Maíz, Aguacate, Ejotes, Jitomate, Herdez Atún en Hojuelas en Agua. Cena: Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de callme_andy
|