Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 81,68g | Carbh: 108,32g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Clara de Huevo, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, Mangos, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Almuerzo: Kirkland Signature Pollo Rostizado, Nopal Asado, Calabacitas, Quesillo, Aguacate, HEB Aderezo Sabor Cebolla , Berry Nuts Arandanuts, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Calabacitas, Chile Poblano, Alpura Crema, La Costeña Elote Dorado, Berry Nuts Arandanuts, Salmón Rojo, HEB Aderezo Sabor Cebolla , Ensalada de Verduras Mixtas. Pasa Bocas / Otros: Soe Light Galleta de Avena con Almendras, Coffee-Mate Crema para Café , Café, Nature Valley Sweet & Salty Nut. más...
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145 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANITA GUILLÉN
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