Diario de karla amador, 27 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
1138 kcal Grasa: 27,85g | Prot: 101,83g | Carbh: 128,49g.   Desayuno: HEB Thin Rounds, Lyncott Queso Cottage 4%, San Juan Claras de Huevo, Café, Papaya, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. Almuerzo: Central Market Crema de Cacahuate, HEB Queso Panela Light, BSD Foods Premium Rice Cakes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Plátano, D'Gari Gelatina Light. Cena: HEB Thin Rounds, HEB Pechuga de Pavo Horneada. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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