Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 132,21g | Prot: 170,36g | Carbh: 59,70g.
Desayuno: Lala Lala Light Low Carb, Twinings Indian Chai Tea, Heinz Catsup, Noche Buena Queso Manchego, Tocino, Cebollas, Pepino (Pelado), Jitomate, Aguacate, Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Almuerzo: Tortillas de Nopal, Aderezo de Ensalada Ranch, Philadelphia Queso Crema Original, Alpura Crema, Cebollas, Nopales, Zucchini, Bistec de Res. Cena: Espinacas, Pepino (con Cáscara), La Villita Queso Mozzarella Rallado, Huevo Cocido, Jitomate, Lechuga, Tuny Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Holanda Magnum Zero Azúcar , Uva, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos del Angel
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