Diario de Qnarik S-yan, 28 ene. 22

Perfil de Qnarik S-yan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:

1273 kcal

Grasa: 82,67g | Prot: 83,93g | Carbh: 49,99g. Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Просто Финики Сушеные, Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи. Cena: Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Говяжий Фарш. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

30 Seguidores Apoyo

Comentarios

👠🍑✅Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 👍👍👍 Пишите на номер +79787863598 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ✅Мы учим основам ПП 🥗🧀🍳🥒🍅🍎🍏🥑 ✅Даём меню на день; ✅Рецепты ПП ; ✅Тренировки ; ✅Худеем коллективно, правильно питаясь. ✅Куратор на связи 24/7 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру +79787863598

28 ene. 22 por el miembro: lilya nnvbj

👍👍👏👏🌹🌹

28 ene. 22 por el miembro: sk.17

samdudesert サメ砂漠から😘😘😘☀️🌹🌹🌹🤗🤗🤗🤗

28 ene. 22 por el miembro: Qnarik S-yan

little_mermee Спасибо хорошая моя.Мне давно не удавалось скинуть вес🤗🤗🤗🤗☀️🌹🌹🌹

28 ene. 22 por el miembro: Qnarik S-yan


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Qnarik S-yan

Ver la Historia Completa

Diario de Qnarik S-yan, 28 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Qnarik S-yan