Diario de Sugar Waffle, 28 may. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2014

79,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2014:

1575 kcal

Grasa: 132,16g | Prot: 35,61g | Carbh: 80,67g. Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Bell Peppers, Egg, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Publix Salted Macadamia Nuts. Cena: Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Yellow Onions (Sauteed), Price Chopper Celery. más...

2663 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Descansando - 10 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Great job !!

28 may. 14 por el miembro: SherrieC

fantastic

28 may. 14 por el miembro: jones45


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